一、剁椒鱼头食材:鱼头、剁辣椒、生姜、葱、味精、白糖、食盐、红油做法:1、首先处理食材，鱼头洗干净后对半切开，把红辣椒剁碎，也可以直接买切好的辣椒，生姜切末，葱花切末，蒜切末2、把鱼头摆在碗中，然后抹上一层食油，放些许料酒去腥，再把姜末，蒜末以及剁辣椒均匀的铺在鱼头上。3、起锅烧水，水烧开以后，把鱼

喜欢吃猪肉白菜包子，香而不腻，馅料鲜香，包子皮Q弹柔软，白白胖胖的大包子吃几个都吃不够！用料猪肉 300克白菜 200克面粉 400克酵母 4克生抽 2勺老抽 2勺油 4勺盐 2勺料酒 1勺洋葱 1/5个姜 1片花椒面 1/2匙太太乐鲜鸡汁 1勺蚝油 1勺香油 1勺糖 1匙做法步骤1、大白菜洗净切条

冰爽酸辣泡鸡爪详细比例做法主料：大鸡爪1000克。酱汁：纯净水500克、生抽300克、白醋125克、白糖90克。配料：青柠檬片60克、蒜蓉25克、新鲜小米辣20克、香菜段15克。详细做法：1、把鸡爪解冻后放入容器中，加入少许白醋和小苏打抓搓，这样可以更好的去除鸡爪的腥味。抓搓两分钟后用清水冲洗干净，

用料胡萝卜 适量玉米粒 适量小火腿 5根鸡蛋 3个马苏里拉芝士 适量番茄酱 适量青豆 适量蒜香面包 3个做法步骤1、三个蒜香小面包切丁2、打入三个鸡蛋，拌匀。3、放入烤盘铺平4、刷上番茄酱5、放入蔬菜丁和自己喜欢的任何菜6、铺上烤肠7、最后撒上马苏里拉芝士8、烤箱预热，上下火180度，20分钟。9、

夏天黄瓜和火腿肠是绝配，制作简单又快手美味，比吃大鱼大肉过瘾入夏以来，天气越趋炎热，对于向来喜欢下厨房烹调的朋友来说，着实也是一种煎熬。所以夏日里，大家还是喜欢制作一些做法简单又快手美味的家常小炒。黄瓜这种蔬菜是属于夏天的，虽然现在的栽培技术可以让黄瓜一年四季都能吃到，但要问哪个季节的黄瓜吃起来最美

1、准备材料：鸡脚 适量冰块或冰水 500克食盐 适量放凉的白开水 适量糖 适量白醋 适量小红米椒 /辣椒 适量姜片 适量大蒜 适量料酒 适量2、把鸡脚清洗干净，剁好后放入烧开的水中，放入料酒，姜片去腥，大概20分钟，然后捞出来过下水3、这一步是关键步骤，也是使鸡脚有嚼劲的秘诀：把冰块或冰水放入煮熟

高尿酸时近几年出现频率比较高的第四高，如果出现了尿酸偏高的情况，可能大多数人并不是特别的在意，因为人们对于高尿酸不了解。如果你也不了解高尿酸的话，那么说到高尿酸的并发症，相信大家应该就不陌生了，那就是痛风。如果体内尿酸浓度持续升高而没有得到控制的话，则很容易导致尿酸盐结晶沉淀在关节部位，从而诱发痛风

到了冬天，应季的水果变得越来越少了，剩下的大部分就是柚子、桔子、橙子、苹果、梨等等。桔子受到很多人的习惯，酸酸甜甜凉凉的吃起来非常好，但是很多孕妇吃完橙子后，可能会出现腹痛症状，所以导致很多孕妇就想知道，孕期，准妈妈可以放心吃“橙子”吗？看完你就知道了！怀孕期间，孕妇吃“橙子”，可能会给身体带来这4

红烧排骨是川菜中的一道经典菜品，它的特点是色泽红亮，口感麻辣鲜香，下面就是红烧排骨的川菜做法。·材料准备：排骨五百克、生姜一块切片、大蒜三瓣切末、干辣椒十个切段、花椒十五克、盐适量、糖适量、料酒一汤匙、生抽两汤匙、老抽一汤匙、清水适量、植物油适量。·烹饪步骤：一，排骨洗净放入凉水中浸泡十五分钟，出血

身体上火之后，我们在日常生活中不仅可以服用药物，而且还可以吃一些去火的食物，估计秋天的时候很容易出现秋燥上火的现象，所以在秋天我们可以多吃一些祛火清肺热的食物。在以下文章中给大家介绍了几种可以有效的去火的食物，希望在秋天的时候你能够用得上。降火法：食疗清肺热中医食疗上，有两种原料很受肺热者欢迎：一种