大葱烧海参是山东的经典名菜,它属于鲁菜。以水发汉神和大葱为主料制作而成的。海参清鲜,柔软香滑,配以葱段的香浓,吃完都想把汤汁也喝了。葱烧海参是一道味道鲜美的鲁菜。上好的海参,浓郁的葱香,非常开胃又营养丰富的一道菜。海参因含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。海参能补肾益精髓,滋阴壮阳,可明显提高人体的免疫能力。
海参更是和人参、燕窝这些补品齐名,是全球的八大珍品之一。海参不仅仅是美味的佳肴,也是非常名贵的药材。在本草纲目中就有记载海参的功效。现在的科学研究表明。海参还具有提高记忆力等功效。
海参可分为刺参、乌参、光参和梅花参等多种,山东沿海所产的刺参为海参上品。海参之所以名贵,还另有一个原因,就是海参生于浅海礁石的沙泥海底,喜在海草繁茂的地方生长,在采捞时需人工潜水逐个捕捞,费力而且得之很少,故物以稀为贵。
主料:水发刺参、葱白
配料:清汤、白糖、绍酒、湿淀粉、味精、酱油、精盐、植物油、葱油
制作步骤:
1、将水发的刺参洗净,顺长轴从中一切两瓣,大葱白切5厘米左右的长段。
2、将切配好的刺参,在沸水中淖头捞出沥干水分备用。炒锅内放植物油,加入切好的葱段中火煸炒。待葱微黄时捞出待用。
3、锅中加入油,将白糖炒至鸡血红时,下入海参,随即加入绍酒、清汤、酱油、精盐翻炒,再加入葱段,煨熟后加味精,用湿淀粉勾芡,淋上葱油即可出锅。
烹饪提示:
1、海参泡发先用水泡24小时,早晚各换一次水,使其回软。2、接着从腹部剪开一直至头部以除沙嘴但保留内筋。3、用纯净水在冰箱里藏泡24小时,早晚各换一次水就差不多泡发好了,泡发后海参从内部看内筋完整,口感较好。
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