SPF是什么❓
SPF值是衡量防护UV-B波效果的指标。简单来说,它表示涂抹了防晒产品后,皮肤晒红所需的时间相对于没有涂抹防晒产品的情况可以延长多少倍。
例如,1.涂抹SPF50的防晒产品时,皮肤晒红的时间可以延迟50倍!
2.涂抹SPF30的防晒产品时,皮肤晒红的时间可以延迟30倍!
在进行家务和处理文书工作时,选择SPF30、PA+++的防晒产品,外出时,要使用 SPF50、PA+++以上的防晒产品,但是为了充分发挥防晒效果,一定要涂抹适量的防晒霜哦!(涂抹量可参考3月11日的内容!)⏰
所以,从今天开始,升级你的防晒产品吧!无论是外出还是在家做事,都要确保使用具有SPF30、PA+++以上的防晒产品。这样才能有效地抵御紫外线的侵害!
女人是脆弱的,但是脆弱不代表无能,女人是容易受伤的,但是受伤不能一直沦陷。如果说男人是赐给女人受伤的毒药,那么女人自己就是解药。受伤的女人请记住,天空一直是湛蓝的,就看你们愿不愿抬起头;愿不愿释放,愿不愿寻找,愿不愿相信,幸福一直是有的。
当人经历过一段很深的感情伤痛时,注定有一段时间是非常痛苦的,通常你的痛苦会有以下3个反应。1.绝望绝望是人心理层面上的无助感。陷入绝望是因为之前,对特定的环境或特定的人所有的期待,过于自信。而当自己的自信倍受打击后,产生的一种消极反映。2.对周围的爱意无感这种状态又被称为“丧失爱的能力”,没错!这是