错误的坐姿都有哪些危害呢？
第一、长时间身体侧倾，会造成脊柱的侧弯，影响身体美观、身体发育以及心肺功能，严重者导致椎管狭窄甚至出现截瘫。
第二、长时间的低头，会造成颈椎病的发生。
第三、长时间翘二郎腿也会造成脊柱侧弯，会出现腰酸背痛，而且还会提前出现关节炎和O型腿的可能
所以，写字的时候一定要养成良好的坐姿习惯，那么什么样的坐姿是正确的呢？教大家一个顺口溜，记住以后呢，每天写字的时候按照顺口溜的要求去做就可以了，顺口溜的内容是：
头要正，身要直，眼睛离本体约一尺
双开臂，平放肩，身体离桌约一拳
腿放松，脚放平，良好习惯要养成。
古人云：脚不着地，写字无力。所以写字之前，正确的坐姿是第一前提。
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